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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【YM BIOMED 陽明生醫】陽明素益菌x8盒(30包/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【YM BIOMED 陽明生醫】陽明素益菌x8盒(30包/盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【YM BIOMED 陽明生醫】陽明素益菌x8盒(30包/盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

認證

• 無字號

類型

• 粉劑

成份

• 益生菌
• 乳酸菌
• 酵素
• 啤酒酵母

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合：YM BIOMED 陽明生醫 陽明素益菌x8盒 30包/盒
  2.商品規格：30包/盒
  3.商品品名：YM BIOMED 陽明生醫 陽明素益菌 30包/盒
  4.商品重(容)量：2g/包
  5.內容物名稱(成分)：陽明專利益生菌、蔬果發酵萃取物(含鳳梨、蘋果、花椰菜)、啤酒酵母抽取物(含維生素B群)、嗜酸乳桿菌(Lactobacillus acidophilus)、乳酸雙岐趕菌(Bifidobacterium lactis)、長雙歧桿菌(Bifidobacterium longum)、異麥芽寡糖
  6.食品添加物名稱：玉米澱粉、水蜜桃果汁粉、水蜜桃香料粉、檸檬酸、蔗糖素
  7.原產地(國)：台灣
  8.製造廠商或國內負責廠商名稱：陽明生醫股份有限公司
  9.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中山區松江路156-1號6樓
  10.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-808-101
  11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：219
  12.食品業者登錄字號：A-128055722-00000-9
  13.投保產品責任險字號：0900-0333003959-01
  備註欄：SGS檢驗合格-不含重金屬、西藥成分、塑化劑，無動物性成分檢出

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熱點新知搶先報

更多精彩內容，點擊圈子免費閱讀 北京時間3月3日，泰國前新未來黨舊部雖然有一部分人已經轉投到巴育陣營之下，但是大多數議員還是在塔納通的呼籲下堅持最初的姿態成立新的黨派，這個黨派將會繼續堅持對抗巴育的姿態，如今還有55名前新未來黨議員會在這個新的黨派下，也就是說新未來黨舊部大多數還會在反對派的陣營中，他信方的實力雖然有所降低，但是並沒有如此前那般出現傷筋動骨的損失，巴育這一次擊潰新未來黨之後也沒有理由感到開心，畢竟他不僅沒有徹底擊垮反對派，還引發了學生的抗議浪潮。 ... 塔納通雖然被判罰十年不得從政，但是他依然沒有放棄自己的追求，他最近發文向前新未來黨議員們發出了自己的期許，他表示自己不會受困於禁令，即便是十年之後一切也都來得及，他表示新未來黨被解散之後，泰國的學生們都被動員起來，他們為此付出了很多，所以也希望新未來黨議員們能夠對得起他們的付出，塔納通這番感慨顯然是有原因，新未來黨解散之後一些議員轉頭便加入到執政聯盟的黨派之中，塔納通顯然要遏制住這個趨勢。 ... 新未來黨原本是議會第三大黨派，解散之後也成為了各方的大禮包，如今自豪黨已經接納了一些前未來黨議員，而巴育麾下的小黨派也陸陸續續與新未來黨議員們出現傳聞，如果說擊敗塔納通只是一個開始，那麼消化瓦解新未來黨才是巴育最為關鍵的一步，如今新未來黨核心成員全部被禁止從政十年，新未來黨議員們也是群龍無首，這個時候如何讓這股力量重新凝聚就是他信方和巴育都要思考的問題。 ... 新未來黨最終還是留下了大部分議員，如今至少有55個前新未來黨議員會留在這個新的黨派中，雖然他們不再是議會中的第三大黨派，但是反對派依然擁有實力，畢竟巴育的執政聯盟內部還有一個不穩定因素民主黨，此前就有傳言巴育要引入新經濟黨來削弱民主黨，雖然至今沒有變為現實，我們也能夠看出巴育對於這個盟友是不信任的，畢竟民主黨的歷史悠久根基太深，而且民主黨最初加入執政聯盟就有著自己的考量，與自豪黨單純要推動醫用大麻種植合法化並不相同。 ... 他信方雖然元氣大傷，但是他們只要耐得住性子慢慢恢復，然後在利用巴育和王室之間的矛盾做做文章，巴育依然不會無限度的獲得權力，對於巴育來說，這一次勝利已經足以讓他感到驕傲，也不能夠再步步緊逼，畢竟除了反對派還有拉瑪十世在暗中盯著他呢。

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文章來源取自於：

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